Opis
Planner Collection to zestaw trzech autorskich notatników, które pomagają uporządkować cały proces treningowy – od organizacji tygodnia, przez planowanie pojedynczych treningów, aż po tworzenie własnych flow i combosów.
Każdy z nich spełnia inną rolę, ale razem tworzą kompletny system planowania.
Uporządkuj cały tydzień w jednym miejscu.
Zaplanuj treningi, obowiązki i najważniejsze zadania, śledź nawyki oraz pamiętaj o codziennym nawodnieniu. Dzięki dużemu formatowi A4 cały tydzień masz zawsze przed oczami.
Najważniejsze cechy:
- format A4
- 52 kartki (na cały rok)
- klejony od góry
- sztywny tył ułatwiający pisanie w każdych warunkach
Zamień pomysł w dobrze zaplanowany trening.
Rozpisz rozgrzewkę, część główną, ćwiczenia wzmacniające, rozluźnienie i podsumowanie. Świetnie sprawdzi się zarówno podczas własnych treningów, jak i przy przygotowywaniu zajęć dla kursantów.
Możesz również wykorzystać go do planowania ćwiczeń wzmacniających pod konkretne figury lub combosy.
Najważniejsze cechy:
- format A5
- 25 kartek
- klejony od góry
- sztywny tył
Twórz własne combosy i zapisuj pomysły.
Rozpisuj przejścia między figurami, zapisuj inspiracje, muzykę, klimat oraz własne notatki. To miejsce, w którym możesz eksperymentować i rozwijać swoją kreatywność.
Flow Builder doskonale sprawdzi się podczas tworzenia choreografii, przygotowań do pokazów oraz planowania własnych treningów.
Najważniejsze cechy:
- format A5
- 25 kartek
- klejony od góry
- sztywny tył
Dlaczego warto mieć cały zestaw?
Choć każdy notatnik możesz wykorzystać samodzielnie, razem tworzą spójny system planowania:
✔️ zaplanuj cały tydzień
✔️ przygotuj konkretny trening
✔️ twórz własne flow i choreografie
To narzędzia stworzone przez instruktorkę Aerial Hoop na podstawie doświadczeń z codziennych treningów i prowadzenia zajęć.
Bo największe postępy nie wynikają z przypadku – tylko z dobrego planu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.